Is het mogelijk dat “massage in de klas”, het pesten kan verminderen?
Uit onderzoek in 2003 in Denemarken is gebleken dat onderlinge massages op basisscholen veel positieve effecten heeft. Deze onderlinge massage is nu ingevoerd op 600 basisscholen in Denemarken. Het vergroot het begrip en onderling respect en vermindert agressie. Het blijkt dat de kinderen weerbaarder worden, zich beter kunnen concentreren en betere prestaties leveren. Uit onderzoek naar massage op Zweedse kinderdagverblijven blijkt dat de introductie van massage een rustigere groepsdynamiek oplevert.
Workshop spelmassage
Op dit moment geef ik regelmatig een workshop spelmassage op kinderdagverblijven. In deze workshop leren de pedagogisch medewerkers verschillende massagetechnieken die uitgevoerd worden op het lichaam van de baby, waarbij de baby de kleertjes gewoon aanhoudt. Deze massagetechnieken worden geleerd in combinatie met leuke liedjes. Het doel van spelmassage is onder andere; het lichaamsbesef bevorderen, ontspanning, beter slapen en rust in de groep creëren. In de peuterleeftijd zijn de technieken meer gericht op spel. Hierbij maken de peuters dan verschillende bewegingen op elkaars rug, ook op de kleding. Dit dan ook onder begeleiding van een bekend liedje, bijvoorbeeld: “Hanse, panse kevertje”.
Basisschool
Bij kinderen op de basisschool kan men meer uitleg geven over masseren, elkaar aanraken met aandacht, zorgvuldigheid en respect voor elkaar en ieders grenzen respecteren.
Het eerste doel daarvan kan zijn, om een moment van rust te creëren in de klas. Maar het doel op langere termijn is om ervoor te zorgen dat de kinderen meer respect voor elkaar krijgen.
Je kunt je voorstellen dat als kinderen elkaar met respect aanraken, ze elkaar niet zo snel meer gaan slaan. Op langere termijn zou massage het pestgedrag kunnen verminderen onder de leerlingen.
Massage in de klas
Het lijkt mij een mooi idee om de massage ook te introduceren bij (basis)scholen in Nederland, te beginnen in Den Haag, mijn woonplaats. Het blijkt dat men nog niet op iedere (basis)school bekend is met de “massage in de klas”. Natuurlijk zijn er meer factoren die het pesten onder leerlingen veroorzaakt en wordt daar al veel aandacht aan besteed op de scholen. Maar als uit onderzoek blijkt dat kinderen rustiger worden van massage, meer focus op het leren hebben en ook meer respect naar elkaar opbouwen, is het op zichzelf al een mooie aanvulling als activiteit in de klas.
Ik weet al uit ervaring hoe fijn een handmassage is bij ouderen met dementie, een mooie manier van contact maken, als met elkaar praten niet meer vanzelfsprekend is. Als masseur en trainer ontspanningsmassage weet ik hoe rustgevend massage is voor zowel de gever als ontvanger. Als docent babymassage, weet ik hoe belangrijk babymassage kan zijn voor de hechting van de band tussen ouder en kind.
Missie
Sinds 2016 is het mijn missie om het belang van masseren, een respectvolle aanraking, een moment van aandacht voor elkaar, door te geven aan anderen. Dit doe ik door workshops en cursussen te geven op het gebied van ontspanningsmassage. “Ontspanning en welzijn voor groot en klein” dus jong en oud! Nu is het tijd voor een volgende stap. (Spel) massage voor kinderen in de leeftijd van 2 tot 12 of handmassages voor leerlingen op middelbare scholen.
Werkt u in het onderwijs en bent u nieuwsgierig geworden naar “massage in de klas”?
Ik zou heel graag willen weten hoeveel scholen hier interesse in hebben.
Heeft u interesse, laat u mij dat dan weten via een mail: info@annekeslijfer-massage.nl