Een handmassage is een van de makkelijkst te geven massages. Ze kan immers eenvoudig gegeven worden vanuit een stoel of bed. Deze massage is niet alleen goed voor het welzijn, maar biedt ook ontspanning, persoonlijke aandacht en sociaal contact.
De onderarmen, handen en vingers worden gemasseerd. Naast ontspanning is het ook goed voor de doorbloeding.
De voordelen van een handmassage zijn: vermindert stress, beter slapen, rustgevend, pijn verlagend, zorgt voor geluksgevoel, geeft het gevoel van vertrouwen en verbondenheid.
Een handmassage is geschikt voor iedereen om te ontvangen. Je kunt dan denken aan familie thuis, ouderen, maar ook collega’s of in de zorg.
- Werk jij in de zorg?
- Ben je masseur of nagelstyliste?
- Heb je een gezin of ben je mantelzorger?
Handmassage leren is een mooie vaardigheid die zowel de ontvanger als jou ontspanning kan geven. Ervaar het zelf!
De cursus handmassage geef ik 1 x per 2 maanden in Expertisecentrum Mariahoeve. De praktijkles is op een zaterdag of zondag van 10:30 tot 16:30 uur.
De eerstvolgende cursus handmassage staat gepland op:
zaterdag 25 mei
Het maximaal aantal deelnemers is 8
De prijs is 167 euro per persoon
Inclusief online lesmateriaal en een certificaat van deelname